Hướng dẫn tra cứu bảng chiều cao cân nặng dành cho trẻ dưới 18 tuổi theo tiêu chuẩn WHO

Việc theo dõi chiều cao cân nặng của trẻ là một trong những yếu tố bậc nhất và quan trọng giúp các bậc phụ huynh nhận biết được tình trạng sức khỏe con mình.

Bé yêu cao lớn và phát triển mỗi ngày là niềm vui, sự hạnh phúc, mong mỏi của các bậc làm cha làm mẹ. Bài viết hôm nay, chuyên trang sẽ hướng dẫn tra cứu bảng chiều cao cân nặng dành cho trẻ dưới 18 tuổi theo tiêu chuẩn WHO.

Cách tra cứu bảng chiều cao và cân nặng của bé

Sự phát triển giữa bé trai và bé gái sẽ có những sự khác nhau nhất định

Từ lúc mới sinh ra, cơ thể của bé sẽ phát triển không ngừng cho đến khi hết tuổi dậy thì. Chính vì vậy, trong giai đoạn từ 0 - 18 tuổi, chiều cao cân nặng chuẩn luôn là một trong những tiêu chí quan trọng để theo dõi sự phát triển của trẻ.

Hiện nay, bảng đo tiêu chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ được WHO công bố là một trong những thông tin đáng tin cậy nhất dành cho các bậc cha mẹ trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy con. Đặc biệt nhất là trong khoảng thời gian 10 năm đầu đời.

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ từ 0 - 10 tuổi theo tiêu chuẩn WHO

Trong đó:

- TB(Trung bình): Trẻ đang ở mức phát triển bình thường.

- Kết quả dưới -2SD: Trẻ đang bị suy dinh dưỡng và thiếu cân.

- Kết quả trên +2SD: Trẻ mắc chứng béo phì hoặc quá cao.

Như vậy, ngoài việc so sánh với bảng chiều cao cân nặng của trẻ, bố mẹ còn có thể dựa vào các tiêu chuẩn khác. Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi nhất định, cũng sẽ có những lưu ý riêng khi theo dõi cân nặng cho bé.

Cách đo chiều cao chuẩn

Đối với bé dưới 2 tuổi: Đo nằm bằng thước đo chuyên dụng. Trước tiên, cho trẻ nằm ngửa, đầu của bé chạm sát vào một bên cạnh của thước đo, giữ cho đầu trẻ nằm thẳng. Đồng thời, mẹ giữ 2 đầu gối của trẻ thẳng ra, áp sát vào thước đo. Sau đó, đọc và ghi lại kết quả chiều cao của bé.

Bố mẹ nên đo chiều cao và cân nặng của bé mỗi tháng một lần để biết được con có đang phát triển tốt hay không

Đối với bé trên 2 tuổi: Lúc này bé đã bắt đầu đứng được nên bố mẹ có thể đo bằng thước đo cố định chiều cao gắn vào tường. Trình tự đo như sau:

- Đảm bảo loại thước đo chiều cao bạn sử dụng phải được cố định thẳng đứng và thân thước được dựng vuông góc với sàn nhà.

- Cho trẻ đứng vào vị trí có thước đo được cố định sẵn. Khi đo bé không được mang giày dép, đứng thẳng người, lưng áp sát vào tường và mắt nhìn thẳng về phía trước, 2 tay áp vào bên đùi.

- Người đo sẽ dùng bảng gõ áp sát vào đỉnh đầu của trẻ sao cho vuông góc với thước đo, sau đó đọc và ghi lại kết quả.

Cách đo cân nặng chuẩn

Đối với trẻ lớn hơn 5 tuổi, việc đo cân nặng cho bé không mấy khó khăn. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng kêu bảo con bước lên cân và ngồi yên lặng trong khoảng 60 giây là xong.

Việc đo cân nặng ở trẻ tương đối dễ dàng dù ở trong bất kỳ độ tuổi nào

Đối với các bé sơ sinh và nhỏ hơn 5 tuổi, các mẹ cần phải chú ý một số vấn đề sau:

- Đặt cân ở vị trí bằng phẳng, rộng rãi. Đảm bảo cân đã được chỉnh ở vị trí cân bằng hoặc số 0 để có được kết quả chính xác nhất.

- Thời điểm tốt nhất để cân chính là vào buổi sáng, lúc bé mới ngủ dậy và chưa ăn gì.

- Khi cân cởi bỏ mũ, áo khoác, giày dép và một số các vật dụng không cần thiết.

Các tiêu chí đánh giá khác

Ngoài yếu tố chính là chiều cao và cân nặng theo tiêu chuẩn của WHO, sẽ còn có rất nhiều những tiêu chí khác để đánh giá sự phát triển của trẻ nhỏ. Được biết, ở mỗi giai đoạn khác nhau cũng như ở mỗi bé đều sẽ có những sự phát triển đa dạng và đặc điểm riêng. Cụ thể:

- Dựa vào sự phát triển về mặt nhận thức và thể chất.

- Khả năng ngôn ngữ cũng như vẽ và sáng tạo các hình vẽ đơn giản theo cách của riêng mình.

- Dựa vào mối quan hệ và tình cảm đối với những xung quanh(biết cách quan tâm người khác, biểu đạt cảm xúc,...).

Trên đây là toàn bộ cách hướng dẫn tra cứu bảng chiều cao cân nặng dành cho trẻ dưới 18 tuổi theo tiêu chuẩn WHO. Mong rằng bài viết này mang đến cho các bậc cha mẹ nhiều kiến thức thật bổ ích nhé!

Theo: doppelherz.vn

4.9/5 (50 votes)